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制定规则
上期讲过,聊骚本质上是一种破坏规则的行为,所以如何制定规则,对于防止再次聊骚是很重要的。
如果你和对方都想走出这个困境,就不要让他马上删除或拉黑那个女的,因为我们需要的是他们的分离而不是隔离。
隔离只会增加他们之间的思念,甚至让他们的关系变得更加隐蔽,感情更加强烈,这就有点像罗密欧与朱丽叶情结。
所以,我们需要的是他们真正的分离而非隔离。
如果已经确定有这样的一个人存在,我们处理的时候,可以帮助对方停止聊骚的行为。
第一,你可以让对方与那个女生讲清楚。
假设这个男生不愿意,他要维持这样的状态,那说明你与他之间的关系,没有他与那个女生的关系重要,这种情况无法解决,只能换一个男生。
但假如他是愿意改变的,我们会建议让他跟那个女生讲清楚。
比如让他对那个女生说“我觉得我们之前沟通方式有问题,还是以普通朋友的方式沟通吧。”你一定要让他向那个女生重新定义他们的关系。
这是对他自己的一种交代,也是对那个女生的一种交代,让这个女生知道他的态度是在拒绝。
第二,你要去了解在对方的观念里,怎么样才算是聊骚?
我觉得如果对方会突破规则,也许和你们对聊骚的定义存在偏差有关,尽量把这个聊骚的标准统一下来。
比如要统一以下这几点:
1)词汇
对方与其他女生聊天的尺度是怎样的?用词是怎样的?这些都是越精确越好。哪些词是不能说的,你能想到的都可以说。
比如有女生找他聊天,内容偏暧昧,甚至表达爱意,是否愿意跟你公开。但在探讨公开程度之前,首先,你们要先达成一致,怎么样才算是暧昧,属于不能聊的内容。
其次,你要告诉他,自己对暧昧的定义是怎么样的,哪些内容属于暧昧,然后看是否可以把大家的观点折中。
如果你对暧昧的定义对方不认同,就要适度地降低标准,哪怕只降低一点点。因为你们俩个人是讨论,而不是说服对方,所以不能完全让他按你的来。
第三,运用正反馈,培养不聊骚的习惯
比如,他觉得下班之后就完全不能与女同事沟通,是很难做到的,有时候需要谈公事,那你就放宽一下尺度,除了公事,其他都不能谈,并且要公开信息。对于正反馈的解释,我之前的这篇文章有详细介绍《两人的默契与信任要怎么培养?重点在这!》
这里有个小技巧,就是让对方先说他的补救措施,之后你再说,然后再折中这个规定,因为如果你先说的话,对方有可能明知道做不到也会讨好你,但如果他先说,就更容易说出量力而行的措施。
最重要的是不能双标,你做到,他也要做到,他做到,你也要做到。
此外,需要有一定的奖惩机制。
假如违反了,要怎么惩罚,最严重的惩罚是分手或者离婚,只有他承受巨大的代价才会正视这件事情。
但如果他做到了,是不是可以有一些奖励与奖赏呢?
因为人的本质上是趋利避害的,奖罚分明可以使对方更容易去遵守规则不再聊骚。
对于规则的遵循一共有三步:
第一步,害怕被惩罚;
第三步,自然而然地遵循。
网络上有一句话叫:女人不狠,地位不稳。我蛮认同这句话的。
当我们遇到危机的时候,对自己狠一点,这段关系才会稳定。
比如我们可以有以下的操作:
1)制定了规则,就要坚决执行。
比如你需要他12点之前回家,就必须要执行,不能因为今天心情好,就放宽条件,明天心情不好,就抓得严一点。2)他违反规则的时候,必须承担后果。
很多时候,聊骚不是他和别的女生有问题,是你和他之间的感情出了问题,解铃还须系铃人,调整你们彼此之间的相处模式才是最关键的。
其实聊骚并不可怕,可怕的是我们遇到问题的时候,没有办法去解决。
在漫长的人生旅途中,不管是婚姻,还是恋爱,都不可能风平浪静,不起一点风波,但只要我们信念还在,就可以一起去面对。
这样的经历,虽然是痛苦的,但也促使我们成长,也让我们经营感情的能力变强,从而增大收获幸福的可能性。
我在这里祝福大家,不会再遇到聊骚的男生。其次,假如遇到了也是可以处理的,不管你是离开也好,还是继续跟他走下去也好,都希望这些知识和观点能够帮助到大家。
我是陈乔丹,我在这里分享恰当的爱来支持你,也愿你天黑有灯,下雨有伞;愿你一路上,有良人相伴。
插画|申镇,花镇视觉设计师返回搜狐,查看更多